Мастер спорта Федерации пауэрлифтинга России

Специализация:
- составление индивидуальных тренировочных программ и плана питания.
- снижение веса / набор мышечной массы
Специализация: набор мышечной массы, гипертрофия мышц

Общий стаж в спорте более 25 лет, тренерской деятельности - 15 лет

Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г.Москва, «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»
МИИН «Биохимия и микробиома» АЗ «интегративное питание»
Направления в работе:
- составление индивидуальных тренировочных программ и плана питания.
- коррекция пищевого поведения, в т.ч. РПП
- снижение веса / набор мышечной массы

Стаж: более 10 лет

Специализируется на проведении персональных занятий по следующим вопросам:
-набор мышечной массы, -жиросжигание, рекомпозиция
Общая физическая подготовка, тренировки с ограничениями по здоровью
Также проводит консультации в сфере диетологии, нутрициологии, приëму добавок и спортивного питания

Тренировочный стаж- 6.5 лет
Опыт работы- 3.5 лет

Педагогический колледж имени Н.А. Некрасова(СПБ, Адаптивная физическая культура, фитнес-технологии)
РГПУ Имени А.И. Герцена(СПБ, Адаптивный спорт, фитнес—технологии)

• Восстановление после травм,
• послеоперационная реабилитация,
• ЛФК
• Снижение веса/набор мышечной массы
• Составление индивидуальных тренировочных программ

Стаж работы 5 лет